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Format
  • Blended
Prix
  • Sur devis, nous consulter
Public cible
  • Toute personne souhaitant mieux coopérer avec ses collègues, partenaires ou pairs sans lien hiérarchique.

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :

  • Identifier les mécanismes qui favorisent ou freinent la coopération dans une équipe
  • Adopter une posture d’ouverture pour créer un climat de collaboration
  • Mettre en œuvre une communication assertive pour fluidifier les relations de travail

Déroulé de la formation

Avant la formation

  • Une vidéo immersive avec avatar pour embarquer et donner du sens
  • Un recueil interactif des attentes et connaissances transmis au formateur

 

Objectif 1 : Identifier les mécanismes qui favorisent ou freinent la coopération dans une équipe

  • Les représentations mentales dans la relation : filtres personnels, jugements automatiques, croyances sur les autres
  • Les comportements qui fragilisent la coopération : évitement, sur-contrôle, rigidité, repli
  • Les attitudes qui favorisent la coopération : clarification des attentes, responsabilisation, expression authentique
  • Les besoins fondamentaux dans les interactions professionnelles : sécurité, reconnaissance, contribution, respect

Activité pédagogique : Auto-diagnostic de son mode de relation aux autres. Partage croisé sur les leviers et freins expérimentés dans les équipes vécues.

 

Objectif 2 : Adopter une posture d’ouverture pour créer un climat de collaboration

  • L’écoute active et la reformulation comme leviers de compréhension mutuelle
  • Le rôle de l’intention coopérative : curiosité, non-jugement, ajustement
  • L’effet de la reconnaissance mutuelle sur la dynamique collective
  • Les clés d’une posture de co-responsabilité : implication, confiance, horizontalité

Activité pédagogique : Mise en situation coopérative : scénario de désaccord à résoudre en sous-groupe. Débrief guidé sur les comportements observés.

Objectif 3 : Mettre en œuvre une communication assertive pour fluidifier les relations de travail

  • Les styles de communication non assertifs : fuite, agression, manipulation, inhibition
  • Les fondamentaux de l’assertivité : expression claire de son point de vue sans nuire à la relation
  • La méthode OSBD (Observation – Sentiment – Besoin – Demande) pour formuler des messages équilibrés
  • Les bonnes pratiques du feedback constructif : cadre, intention, formulation, ajustement

Activité pédagogique : Jeux de rôles : entraînement à formuler une demande ou un feedback constructif dans un climat professionnel. Debrief en sous-groupe avec grille d’observation des axes d’amélioration.

 

Après la formation 

  • Un quiz comparatif pour mesurer les progrès
  • Des podcasts inspirants, des stories interactives et des fiches mémo pour ancrer les nouvelles compétences

Les informations clés

Prérequis

Intervenants

Méthodes pédagogiques

Moyens et supports pédagogiques

Modalités d'évaluation

Délais et modalités d’accès

Certification

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